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总是有点不自信应该怎么办呢?

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

不知道最近总是回事,总是变得特别的不自信,连走路的时候都没有什么精神,不知道应该如何才能增强自己的自信心。

想得到什么帮助:

总是不自信怎么办呢?

丁光
丁光 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:5073        评价:0

问题分析:您好,生活中需要保持良好的身心状态,积极地增强自信。

意见建议:建议稳定自己的情绪,多与家人进行沟通交流,释放生活中的压力。

2014-04-21
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