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总是情绪不稳定应该怎么办呢?

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

最近总是感觉自己的情绪不是很稳定,有时候还会变得比较的烦躁,经常性的整个人都没有精神,我很担心自己的健康。

想得到什么帮助:

情绪不稳定怎么办呢?

曲龙
曲龙 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:4148        评价:0

问题分析:您好,生活中需要积极地调整自己的精神状态,同时放松心情。

意见建议:建议保持良好乐观的心态,多与自己的家人进行沟通与交流。

2014-04-22
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