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喝酸奶对皮肤有什么好处

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

你好,问一下喝酸奶对皮肤有什么好处啊?晚上喝酸奶会不会发胖啊?

蒋益
蒋益 职称:医师
四川省康复医院 康复科
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问题分析:酸奶是很好的物质,发酵产生很多的乳酸菌,以及含有大量的对胃肠道有促进消化吸收的菌群,补充会促进代谢。

意见建议:建议你可以经常喝酸奶的,胃肠道的菌群适宜会促进代谢废物的排除有利于皮肤的光滑无毒素堆积,不会发胖的。

2015-02-28
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