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减肥一天主食控制在多少合适?我90公斤

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性别:女 年龄:14岁

病情描述:

减肥一天主食控制在多少合适?我身高165cm体重90公斤饮食如何控制加上每天原地匀速跑一小时能减肥吗?曾经的治疗情况和效果:减肥一天主食控制在多少合适?我身高165cm体重90公斤饮食如何控制加上每天原地匀速跑一小时能减肥吗?

柳红芳
柳红芳 职称:主任医师
东直门医院 中医肾病内科
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问题分析:您好,这样的情况的话,其实考虑是必须进行一定的减肥处理的,否则对于健康是不好的。

意见建议:建议这样的情况的话,其实考虑可以进行一定的节食和运动减肥,对于这样的情况还是不错的。

2015-02-22
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