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除了吃叶酸片还可以吃些什么来补充叶酸?

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

医生你好,我在没有提前吃叶酸的情况下发现自己怀孕了,现在这个情况感觉好像吃叶酸也来不及了,我打算自己通过吃别的含有叶酸的食物当中补充一些,可是除了吃叶酸片还可以吃些什么来补充叶酸?

想得到什么帮助:

除了吃叶酸片还可以吃些什么来补充叶酸?

田丰
田丰 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:4926        评价:0

问题分析:你好,你现在如果是刚刚怀孕,那么在孕早期的三个月里面你还是可以服用叶酸片来补充叶酸的,同时你吃一些含有叶酸的食物也可以,这都来得及。

意见建议:建议你如果要在食补上补充一些叶酸的话可以吃一些豆类的食物,很多水果当中比如菠萝、香蕉、梨当中都是含有叶酸的。

2014-04-24
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