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医生你好,我现在想减肥, 的话有点不

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

医生你好,我现在想减肥, 的话有点不放心,然后运动有点累,坚持不了,强身健体的程度能达到,但减肥……所以想问问可以用什么中药。

陈邑歧
陈邑歧 职称:主任医师
江苏省中医院 中医肛肠科
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问题分析:健康指导:使用减肥药是有副作用的,中药,如决明子,百合,荷叶等都有减肥功效,但还需要结合运动和饮食的方式减肥。合理膳食,均衡营养,改变膳食结构,饮食上适量多吃含有膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜和水果,不宜多吃甜腻,肥腻等高热量的食物。

2015-03-27
孙永浩
孙永浩 职称:副主任医师
淄博市中医院 中医肿瘤科
向他提问已帮助用户:9        评价:0

问题分析:你好!想减肥,首先是要找清楚导致身体肥胖的原因是什么,只有对症调理才会有效果,再说减肥也是个需要综合调理的事情,单纯吃药不一定有效。

意见建议:建议你还是合理膳食,保持食物营养均衡搭配,并养成每天坚持适量运动的好习惯。同时可用中药决明子、荷叶、山楂来泡水当茶喝试试。

2015-03-27
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医生你好,我现在想减肥,减肥药的话有点不
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