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精神状态不好,失眠多梦。

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

您好,我晚上总是失眠多梦,睡不好觉,白天工作状态也不好,经常被老板骂,我该怎么办?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

我该怎么办?

怡君
怡君 职称:医师
妇科
向他提问已帮助用户:4571        评价:0

问题分析:您好,生活中很多事情都能左右我们的情绪,要学会自我调节。

意见建议::建议您适当的调节自己的心情,舒缓心理压力,睡前尽量放松心情。

2014-04-25
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精神状态不好,失眠多梦。
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