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单纯肥胖126。。。。。。。。。。。。。

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性别:女 年龄:37岁

病情描述:

单纯肥胖126。。。。。。。。。。。。。曾经的治疗情况和效果:无

岳仁宋
岳仁宋 职称:主任医师
成都中医药大学附属医院 中医内分泌科
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问题分析:健康指导:您好:单纯性肥胖需要科学减肥。所谓的肥胖,就是多余的能量转变成脂肪积累在皮下组织。也就是说,每天摄取的能量大于每天消耗的能量,减肥就是,控制或者调整或者巧妙搭配饮食,来使每天摄取的能量小于每天消耗的能量。增加运动量增大消耗能量。这样身体为了能够维持正常的生命活动,必须消耗体内多余的脂肪。而科学减肥就是通过精确的计算,让每天摄取的能量加上计划消耗脂肪能量正好满足生命活动,既能减肥又不影响健康。建议您找当地营养师给您写食谱。

2015-04-06
刘剑
刘剑 职称:主任医师
天津中医药大学第一附属医院 中医肛肠科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:你好,肥胖是由于吃的太多,能量摄入太多。运动太少,能量消耗太少。造成能量过剩,能凶量转换成脂肪,使脂肪细胞增大,引起肥胖。

意见建议:减肥的办法就是少吃饭,多运动,消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。减肥只有节食加运动。没有其他的办法。

2015-04-06
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单纯肥胖126。。。。。。。。。。。。。
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