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如果是吃了太多 导致反弹的吃这个纤雅

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性别:女 年龄:15岁

病情描述:

如果是吃了太多 导致反弹的吃这个纤雅可以瘦吗?

杨继兵
杨继兵 职称:副主任医师
江苏省中医院 中医呼吸科
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问题分析:健康指导:你好,不建议你吃减肥产品,减肥建议饮食上严格控制,少吃高脂肪高热量高蛋白类食物,不要吃的过饱,有6-7分饱即可,并积极的进行长跑,健身操,瑜伽,游泳等有氧运动,每天必须保证在半小时以上,通过有氧运动配合饮食控制能够起到减肥的效果。

2015-04-06
刘春雷
刘春雷 职称:主治医师
湖南省儿童医院 中医儿科
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问题分析:健康指导:您好,不会瘦,反而会影响机体健康。市场上一般的减肥药物成分大多数是以腹泻或者利尿的方式来达到减肥瘦身的效果的。成分多数是寒性物质。中医认为血得热则行得寒则凝,会影响女性的内分泌系统

2015-04-06
罗立杰
罗立杰 职称:住院医师
广东省中医院 中医外科
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问题分析:健康指导:您好,大部分的减肥药都有一定的副作用,长期吃有损身体健康。不能单纯依靠某种产品来达到减肥。最好是通过合理饮食,控制热量的摄入,消耗的热量需大于摄入的热量,多吃新鲜的蔬菜和水果,平衡膳食。适量的运动也是必要的,每次运动40分钟,养成良好的饮食习惯和生活习惯有利于健康减肥。

2015-04-06
叶茂茂
叶茂茂 职称:主治医师
中关村医院 中医综合科
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问题分析:您好!减肥最理想的方法是饮食控制和运动,长期坚持就可以保持不反弹。吃减肥药减肥,停药后特别容易反弹,经常吃还会有各种副作用。

意见建议:建议科学调整饮食和运动,有条件的话找专业医生或营养师咨询。希望对您有帮助!

2015-04-06
李春香
李春香 职称:副主任医师
福建医科大学附属第二医院 中医综合科
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问题分析:健康指导:您好,反弹可能不是因为吃太多减肥药的原因,可能是自己身体体质的原因,也有减肥药副作用的原因,总之不太建议使用减肥药减肥,因为会存在潜在的副作用,对身体有所影响,不要为了减肥害了身体。如果真的想减肥,建议从控制饮食和配合着运动方面着手,会对你有所帮助。

2015-04-06
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如果是吃了太多减肥药导致反弹的吃这个纤雅
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