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我想减肥,辽解埋线减肥。我生完孩子一只就

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我想减肥,辽解埋线减肥。我生完孩子一只就长,现在200斤,曾经的治疗情况和效果:吃肥药不管用,

陈一周
陈一周 职称:主治医师
安徽省中医院 中医消化科
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问题分析:您好,针灸埋线减肥的效果是可以肯定的,但是,需要结合自身的运动,您应该是由于在生活中缺乏锻炼,脂肪代谢紊乱造成身体发胖。

意见建议:建议您在以后的生活中要注意每天跑跑步,多运动一下,另外要注意按时作息,多吃一些青菜水果等食物,祝您健康

2015-04-11
蔡而玮
蔡而玮 职称:主任医师
福建省人民医院 中医肛肠科
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问题分析:你好,只要不是科学的饮食和每天坚持体育锻炼,其它的减肥方法一般对身体都是有伤害的。伤害程度不同,严重的是服用减肥药。药物会抑制营养的吸收,会导致营养的流失。女性长期服用严重的有导致闭经不孕的可能。

意见建议:所以自己制定一个既营养全面又保证能量的饮食食谱。晚上尽量少吃,减少脂肪量糖量高的食品的摄入,每天坚持体育锻炼。

2015-04-11
李仁廷
李仁廷 职称:主任医师
陕西中医学院附属医院 中医肿瘤科
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问题分析:减肥最重要的就是多运动少食。可以做些双杠,瑜伽,不要经过其他的捷径减肥,对身体不好。

意见建议:您可以平时每天早上跑跑步,到公园健身器材那锻炼,转转呼啦圈,晚上回家做些俯卧撑,多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低脂低糖饮食等。

2015-04-11
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我想减肥,辽解埋线减肥。我生完孩子一只就
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