我现在才有70斤到那都被人说你好瘦,有人还怀疑我是不是吸毒了,为这个瘦好苦恼。我就想知吃蛋 能变肥
已回复相关问题
问题分析:您好,吃蛋白粉不一定能变胖,多吃点主食馒头米饭等要比蛋白粉效果好。
意见建议:您好,体重增加的慢可能也与消化吸收功能差有关,您可以先做做检查看看胃肠道功能。
2015-05-23
问题分析:蛋白粉其实主要是蛋白质,相对而言,热量已经是不高的,只是如果是经常食用,还是有可能怀孕出现发胖的
意见建议:建议如果是有营养不良等情况,那么是可以正常的食用的。
2015-05-23
问题分析:你好,单纯的吃蛋白粉热量并不是很高,如果体重过轻饮食调节无效也需要警惕病理性原因
意见建议:建议你饮食作息规律,多吃些富含维生素和蛋白质的食物,适当吃些富含脂质的食物,作息规律,蛋白粉可以加餐食用,必要时到医院内分泌科就诊检查一下
2015-05-23
问题分析:你好,任何东西吃多了都会长胖。
意见建议:蛋白质粉的热量比较高,可以多吃些。向您描述的情况,建议平时适度多吃些热量含量高的食物,如甜品,全脂牛奶,肉类等,并适度运动。希望可以帮助到您!
2015-05-23
更多想知道的
免费向万名专家医生提问