王主任你好,最近我在电视上看到了你的讲座,所以今天我想请问一下我今年60岁,最近严重失眠,感到很痛苦
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问题分析:这是由于神经衰弱引起的失眠治疗;建议你调整好心态,多运动,多听听音乐,必要时可以应用调节神经的药物!严重是可以应用治疗失眠药物
2015-05-28
问题分析:失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议最好睡眠前适量的喝一杯牛奶,或是用热水烫脚,有安神助于睡眠的效果。如还是没有好转的话,在医生的指导下适量服用安神的药物,如服用安眠补脑液或是刺五加,安神宝颗粒等。注意避免睡前长时间的看电视
2015-05-28
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