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每天一杯珍珠奶茶,可以吗?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我最近爱上了喝珍珠奶茶,每天必一杯,但听说奶茶喝多了不好,想问问是不是真的,奶茶,有奶,有茶,两样都是健康的食品,为什么不能多喝?

倪晓光
倪晓光 职称:副主任医师
医科院肿瘤医院 功能检查科
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问题分析:所谓奶茶饮品,和草原居民所喝的传统奶茶相比,有极大的区别。前者多用植脂末、香精、色素和糖兑制。植脂末的主要成分是氢化植物油、乳化剂和酪蛋白酸钠,并不是奶粉。而我们所饮用的奶茶则是用更差的原料制成的。

意见建议:奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙质,根本无法补充钙质,还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝一、两杯解个馋即可。

2015-06-18
王峰
王峰 职称:主治医师
二炮总医院 特色医疗科
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问题分析:珍珠奶茶所用的原料并非鲜奶和茶简单混合,而是许多香精和饮品配料参合而成,长期饮用不利于身体健康。

意见建议:这种饮品并非健康食物,不建议你经常饮用,最好是不喝。

2015-06-18
胡培森
胡培森 职称:主治医师
河南省中医院 碎石中心
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问题分析:您好。市面上的珍珠奶茶,并不是用真正的奶和茶调配制作而成,都是用食品添加剂勾兑的。因此,不仅没有营养,还会对身体造成不利的影响。如果一定要喝这种口味的奶茶,建议,自己制作。用奶粉再加各种柠檬粉等,直接冲泡就可以了。

2015-06-18
赵爱民
赵爱民 职称:主任医师
南通中医院 急诊科
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问题分析:你好,如果是外面买的那种珍珠奶茶的确喝多了不好,因为里面有很多色素,而且不是真正的奶和茶,是奶精和茶叶素组成的,所以不建议天天喝,可以在家喝奶就可以,希望我的回答可以帮助到您。

2015-06-18
钟智波
钟智波 职称:住院医师
东莞市石龙人民医院 功能检查科
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问题分析:你好,在日常生活中最好的饮料就是白开水。由于奶茶里面添加很多的香精和甜蜜素,会导致一日糖的摄入会过高、而且长时间食用高甜度的东西可能会导致身体变胖,会养成爱吃甜食的习惯。建议还是少喝比较健康。

2015-06-18
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