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为什么我过了一年还一点儿也长高?

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

曾经的治疗情况和效果:我过了一年都没长高,而且只长肉

尹相锋
尹相锋 职称:主治医师
上海瑞金医院 中医综合科
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问题分析:17岁以后女士一般就很难再长了。所以只会横着长不会竖着长。想要长高要符合以下几个条件。第一就是要营养均衡,每天要吃豆类,蔬菜水果,鱼虾或者是蛋奶,瘦肉,坚果等。第二要保持一个愉悦的心情,避免压力过大,避免情绪过于激动。第三要注意每天坚持运动。还有一个因素是父母遗传的因素。这个因素比较难以改变,所以建议你从前三个因素着手。

2015-07-02
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