问题分析：你好，产后脱发是正常的现象的，这个是不需要过于担心的，也是不需要治疗的。一般是可以慢慢恢复的。

意见建议：如果想要头发好，应该放松心情，不要压力过大，注意休息，保证睡眠，不要吃辛辣刺激的食物，还有平时注意躲用梳子按摩头部。

问题分析：你好，产后脱发，应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。

意见建议：选用性质温和的洗发水；如脱发严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物，再配合一些中药像养血益发汤治疗。

问题分析：产后脱发，掉发主要是营养素的缺乏导致的。所以这种情况首先需要多吃一些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物。

意见建议：最后就是选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂, 其次 最理想的是选用檀木梳 不用塑料梳子,