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游泳能治颈椎病吗

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

颈椎病出现的胳膊疼痛,发麻,做过两次针灸,效果不明显。有人建议我多游泳,说能治疗颈椎病,请问游泳真能治颈椎病吗?

贺佳燕 职称:医师
泌尿外科
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问题分析及建议:游泳对缓解高血压有益,但要结合药物或其他锻炼。户外活动是养护颈椎的方法之一,如游泳、打球、练瑜伽和放风筝等。此外,一定要防寒保暖,避免冷空气刺激,戒烟戒酒,多食高蛋白低脂肪的食物,忌生冷、刺激性食物。{['suggestions']}

2014-05-06
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