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本人女,是一个很能忍耐孤独的人,一个社交恐惧症患者,一个没有朋友的人,长的还行,很压抑。我想改变现

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本人女,是一个很能忍耐孤独的人,一个社交恐惧症患者,一个没有朋友的人,长的还行,很压抑。我想改变现状

刘元朝
刘元朝 职称:医师
威县中医院 消化内科
向他提问已帮助用户:4091        评价:2

问题分析:你好!平时可以多出去活动活动,可以自己到附近的旅游区去转转,这样可以放松心情,多和别人谈话聊天慢慢的锻炼自己!

意见建议:建议平时可以去公共的场合,多和外人接触,逐渐的就会改善你的现状,首先就是要出门去,这样才可以

2015-07-26
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本人女,是一个很能忍耐孤独的人,一个社交恐惧症患者,一个没有朋友的人,长的还行,很压抑。我想改变现
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