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问题分析：您好，根据您的描述，您可能是有失眠症状的，一般促进睡眠的药物对人的神经会有不良影响的。
意见建议：您的情况建议可以在睡前喝一杯热牛奶，使用热水泡脚，听一些舒缓的音乐，都是有助于睡眠的。不建议您服用药物促进睡眠的。祝您健康。
2015-08-09
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