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阳虚吃什么东西比较好呢

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性别:男 年龄:36岁

病情描述:

我好像有点阳虚,身上经常会感觉特别的冷,尤其是晚上,盖着被子就是感觉冷,阳虚吃什么东西比较好呢?

想得到什么帮助:

阳虚吃什么东西比较好呢

梁建伟 职称:主治医师
北京市房山区中医医院 老年病内科
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问题分析:你好!阳虚体质特征和寒性体质接近,为阳气不足,有寒象,表现为疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜眨乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁等。

意见建议:调理阳虚宜选补阳的食材或者药物,例如冬虫夏草、人参、核桃、姜、肉桂、花生等。

2015-11-02
杨李军
杨李军 职称:主治医师
中医综合科
向他提问已帮助用户:3129        评价:9

问题分析:阳虚确实会怕冷,你的这种情况,需要服用补阳气卫表的中药来治疗。

意见建议:饮食方面,吃一些温性的食物,例如牛羊肉,花椒,肉桂,胡椒,韭菜,核桃,公鸡肉,鹿肉等。

2015-11-02
裴志勇
裴志勇 职称:医师
临汾市人民医院 针灸科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:你好,是否是阳虚还需要四诊合参,只凭怕冷一个症状不能判定是阳虚的

意见建议:如果真是阳虚,可以吃点金匮肾气丸,平时可以喝点杜仲、仙茅等泡的药酒,希望帮助到你

2015-11-02
施惠
施惠 职称:高级营养师
南京久康科技有限公司 其他
向他提问已帮助用户:454        评价:0

问题分析:你好,阳虚易导致畏寒怕冷,建议可以吃一些温热性质的食物等。

意见建议:温补壮阳的食物主要有韭菜、枸杞、桂圆、荔枝、生姜、大葱等。

2015-11-07
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阳虚吃什么东西比较好呢
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