问题分析：你好，有自杀念头的人并不一定是抑郁症，这其中夹杂着情绪因素，所以不能一概而论。调整自己的心态，面对事情乐观一些就好了，遇事要往好的一面想想，自己要适量运动，可以与人多做交流。

问题分析：你好，抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。
意见建议：保持规律的生活方式，劳逸结合，睡眠要充足，多喝人交流沟通，严重的药及时就医。

问题分析：你好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

意见建议：有自杀的念头不一定有抑郁症，可能是因为心理承受能力不足产生的。你要多开开导下你的朋友。

问题分析：您好，这是不一定的，有自杀的念头不一定就是抑郁症。

意见建议：劳逸结合，不要给自己太多的压力。