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十八岁了还能不能够长高?

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

我今年十八岁了,一名男生,现在身高才有1米63,想知道我还能不能长高?有什么好办法?

想得到什么帮助:

想长高

田丁文
田丁文 职称:医师
肿瘤综合科
向他提问已帮助用户:238        评价:0

问题分析:你好,18岁还是可以长高些的.建议:合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒。养成良好生活习惯。



建议意见:生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于颈椎,还有经常地体育锻炼,如篮球足球队长高都是很有好处的。

2013-12-19
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