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秋天吃栗子有什么好处

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

那么在秋天的时候吃栗子的话,有哪些好处呢?

于建华
于建华 职称:主治医师
望京医院 中医肿瘤科
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问题分析:栗子里面含有非常高的化合物能够帮助人体补充较多的热能也能够帮助我们身体脂肪的代谢功能,在帮助健脾的同时,对我们的肠胃也要一定的保护作用。

2014-06-18
张爱忠
张爱忠 职称:副主任医师
武汉医疗救治中心 中医肝病科
向他提问已帮助用户:19        评价:0

问题分析:首先我们要知道的是栗子,栗子里面含有丰富的不饱和脂肪酸和矿物质等其他营养成分的存在,能够有效地帮助我们防治高血压病的发生,和动脉硬化等其他疾病的发生。同时也能够帮助我们抵抗身体的衰老,对于老年人来说,也是一种延年益寿的佳品之一。

2014-06-18
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