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失眠到底该怎么办的啊?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

女我平时晚上十点钟左右就能睡着了,但是这段时间我每天晚上躺倒床上后就是睡不着觉,一直到一点左右我都不太能睡得着,失眠让我都快要崩溃了,白天就各种犯困。

想得到什么帮助:

失眠该怎么办啊?

郑军然
郑军然 职称:主治医师
北医六院 精神科
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问题分析:你好!对于失眠的治疗我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗,可起到快速有效并减少大量用药的副作用,从而达到治疗失眠的效果。

2014-06-12
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