问题分析：也是属于神经衰弱导致的一类精神问题的，与学习压力，不良刺激等都是有关系的，一般建议适当镇静健脑治疗，可以放心的

意见建议：配合心理调节或许会有效果，如健脑胶囊，磁朱丸，会有改善，主要是心理思想问题，不是器质性疾病，还是

问题分析：你好,你的情况是植物神经功能紊乱的表现,集中精神的最大障碍在于缺乏动机，如果缺乏动机的话，这时要集中注意力是不可能的。这个可以挂心理科。

意见建议：建议善于用心理因素集中注意力。首先，把没处理的杂事，记在备忘录上，则心理上就会感到轻松。其次，暂时抛开人际关系可提高注意力。