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好想减肥啊有什么好的方法呢?

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

女去年半年由于没有去上班,就在家里,做做家务,给老公做做饭什么的,然后就莫名的涨了十几斤肉肉,现在想减下去,非常的困难啊,大家都有什么好的方法可以提供给我的么。

想得到什么帮助:

好想减肥啊有什么好的方法呢?

范军铭
范军铭 职称:主任医师
河南省中医药研究院附属医院 中医神经内科
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问题分析:你好,想减肥平时可以多喝柠檬水,柠檬水解油腻,可使身体自我净化,清除多余脂肪,并能清除体内各种器官的废物和毒素,并能净化血液和改善血质,以及促进新陈代谢,清洁修复整个消化吸收系统,增强消化能力。

2014-06-28
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