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绿茶能减肥吗

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

女每天喝绿茶一个月能起到减肥的作用吗???????

张青萍
张青萍 职称:副主任医师
广西中医一附院 中医神经内科
向他提问已帮助用户:12        评价:0

问题分析:根据你的描述考虑每天喝绿茶一个月是能起到减肥的作用的,因为绿茶中含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解酯酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥的功效.

意见建议:建议你平时还应该以运动,锻炼身体,控制高脂肪饮食,控制进食的剂量等为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。祝你美丽健康

2014-07-01
刘杰
刘杰 职称:副主任医师
广安门中医院 中医肿瘤科
向他提问已帮助用户:7        评价:0

问题分析:您好,作用不是太大,理论上讲虽然说绿茶有一定减肥作用,但实际效果并不是那么好,你想想那些常年喝绿茶的人也有很多胖子,他们并没有因为喝绿茶减轻多少体重

意见建议:因此,使用绿茶减肥是不太靠谱的,对于减肥没有捷径可走,少动嘴多动腿是必不可少的

2014-07-01
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