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我身高25,135斤我就想问一下,跑步能不

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

我身高25,135斤我就想问一下,跑步能不能减肥,起不起昨用

曾经的治疗情况:

没有治疗过

想得到什么帮助:

告诉我跑步能不能起到减肥的作用

熊会海
熊会海 职称:副主任医师
航天中心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:238        评价:0

问题分析:你好,很高兴为你解答!根据你的情况,跑步时可以起到减肥的作用的

意见建议:但是建议你以慢跑为主,这是有氧运动,可以起到减肥的效果

2014-07-27
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我身高25,135斤我就想问一下,跑步能不
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