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肚子很多的肉,要怎么减肥?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

女和我的工作有关系,上班的时候就是坐着,肉都长在肚子上面了,看起来很难看,所以想要减肥肚子,但是不知道减肥肚子上的赘肉有什么好点的方法,所以咨询下。

想得到什么帮助:

肚子很多的肉,要怎么减肥?

戴德英
戴德英 职称:主任医师
上海中医院 中医妇产科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:你好,肚子上有很多的赘肉,那么可以进行仰卧起坐,每天进行五十到一百个,坚持一个月的时间会紧致肚子的皮肤,效果是很好的,或者转呼啦圈也可以,每天坚持食物分钟。

2014-08-06
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