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伊利优酸乳草莓味喝了会发胖吗

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

都说牛奶可以减肥,再加上平时不爱喝水就买了一箱伊利优酸乳草莓味的,渴了就喝,过了几天朋友见到我都说胖了,但是我的饮食并没有变化,喝优酸乳才变胖的吗?

冯兴华
冯兴华 职称:主任医师
广安门中医院 中医风湿免疫科
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问题分析:优酸乳属于饮料,糖分和脂肪要比牛奶高,若想减肥是不建议喝的,另一方面不要把饮料当做水喝,那样只会发胖而且对身体无益。

2014-08-06
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