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怎么防止得抑郁症?

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性别:男 年龄:29岁

病情描述:

我刚参加工作不久,平时工作比较繁忙,而且压力也比较大。现在抑郁症的发病率也比较大,我想知道平时该怎么注意自己得抑郁症?

想得到什么帮助:

怎么预防得抑郁症?

章连生
章连生 职称:副主任医师
上海精神卫生中心 精神科
向他提问已帮助用户:185        评价:0

问题分析:你好,为了预防得抑郁症,平时多注意不要压力太大,多和别人沟通交流,多注意休息,注意给自己补充营养,不要太劳累。

2014-09-20
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