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有轻度抑郁症怎么办

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

我患有轻度抑郁症,一直都不想和别人说话,做什么事情也没有什么耐心和信心,做不好就不想做了,心情一直很低落,请问我该怎么办啊?

想得到什么帮助:

患有轻度抑郁症怎么办

王荷凤
王荷凤 职称:医师
过埠中心卫生院 普通内科
向他提问已帮助用户:4538        评价:1

问题分析:您好,我觉得压力太大造成的心理问题,不自信,不相信自己,干什么做什么都是错,容易瞎想也许会有生命安全。

意见建议:建议:你应该多和朋友,或者亲人接触一下,不要每天的老瞎想,和朋友多交流一下,舒缓舒缓心情,多走动一下见见外边的阳光。

2014-09-27
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