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抑郁症怎么治疗

已回复
性别:女 年龄:56岁

病情描述:

大夫您好,我今年56岁,近一段时间身体不太好,特别是精神不好,晚上休息不好,白天无精打采,也没有食欲,也不愿意与别人说话,更不愿意出门,我是不是得了抑郁症了,我很害怕啊

想得到什么帮助:

抑郁症该怎么治疗?平时应该注意什么饮食?

袁春苗
袁春苗 职称:护士
心理咨询科
向他提问已帮助用户:393        评价:0

问题分析:您好:你最近工作或家庭有什么不开心引起的,这你要控制自己的情绪,你要有愉快的心情,这样不会得忧郁症的。

意见建议:建议,你睡眠不好,晚上泡热水脚,喝存牛奶,这样会帮助睡眠

2014-09-27
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