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中医缓解抑郁的方法是什么?

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性别:女 年龄:40岁

病情描述:

最近精神不是太好,而且老容易走神,反正无论是看到什么人,事甚至一些小动物我都觉得他们会对我不利,以至引起我的不快,并且还老疑神疑鬼的,睡眠质量也很差。家人很是担心

想得到什么帮助:

通过中医的一些办法缓解我的病痛,是我的生活恢复正常

陈宏生
呼吸内科
向他提问已帮助用户:2157        评价:0

问题分析:您好,对于您精神不是太好,而且老容易走神,还老疑神疑鬼的,睡眠质量也很差,有可能是焦虑症

意见建议:对于焦虑症的患者,建议要自我调节,多参加一些运动,吃药的话可以吃一些疏肝解郁的中药。

2014-09-30
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