您的当前位置:首页 > 精神疾病 > 抑郁症

精神抑郁恐慌?

已回复
性别:女 年龄:51岁

病情描述:

精神抑郁恐慌?

想得到什么帮助:

大学刚毕业就顺利的找到第一份工作,但是在一次非常重要的会议里面出了差错,给公司造成了很大的损失,因为害怕我辞了职,幸好公司的领导没有找我麻烦,现在过去三个月了我还是有阴性,精神感觉很抑郁。。 请问,我最近精神有些抑郁对生活感觉很恐慌该怎么办?

陈翠
陈翠 职称:主治医师
聊城第四人民医院 心理咨询科
向他提问已帮助用户:190        评价:0

问题分析:你好,抑郁要学会自己释放压力,抑郁症主要是心理问题,

意见建议:要去医院的心理专科请医生帮助开导。平时要自己看开一些,要对自己有信心,经常自我鼓励,多参与集体活动,不要封闭自己。建议你经常进行走路、游泳、骑自行车等活动,这些都可以增强自信心。祝你健康快乐!

2014-10-04
相关疾病
专题文章
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
精神抑郁恐慌?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字