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抑郁症怎样进行自我治疗?

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

有一个朋友最近精神不太好,上班没精打采的,也没心思上班,总是出错,晚上睡不着,但总觉得睡不够,记忆力也不如以前了,去医院检查,医生说是抑郁症,不严重,回来自我治疗就可以了。

想得到什么帮助:

抑郁症患者怎样才能自我疗法?

李季野
李季野 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:3969        评价:0

问题分析:您好,晚上很难入睡,即使能睡着一两个小时就醒了,醒后就睡不着,经常性的失眠,还有一些头痛是抑郁症. 对于您的情况,康!

意见建议:建议您服用抗抑郁药物治疗,氟伏沙明是一种不错的抗抑郁药,效果不错,副作用小,自己也要学会调节的,做一些自己喜欢的事情。祝你健

2014-10-10
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