什么是睡眠障碍失眠怎样养_失眠

什么是睡眠障碍失眠怎样养

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性别：男年龄：31岁

病情描述：

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杜士君职称：主治医师

北京军区总医院心理咨询科

向他提问已帮助用户：169 评价：0

问题分析：你好，睡眠障碍是指难以入睡、睡后易醒或彻夜不眠的疾患，失眠的原因是思虑太过、劳役失调、素质不强、病后体虚，同时需要就医指导进行针对性的修复治理，可以服用谷维素+刺五加来调理,睡前和一杯奶，保持心情愉悦很重要祝您健康！

2014-10-16