我得了焦虑症有什么方法能够治疗？_焦虑症

我得了焦虑症有什么方法能够治疗？

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性别：女年龄：17岁

病情描述：

我很少朋友，所以有什么烦恼都是放在心里的，从来不说出来。而且我对任何事都很容易激动，也很容易会感情用事。怎样才能治疗好我这个病？

曾经的治疗情况：

否

想得到什么帮助：

怎样才能治好这个病？有什么方法吗？

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珊珊职称：医师

心理咨询科

向他提问已帮助用户：3892 评价：0

问题分析：你好！焦虑症是一种焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常有运动性不安和躯体不适感。

意见建议：建议当你的心情已经很烦躁时，你可以用心去倾听音乐来做焦虑症的自我治疗，沉浸在音乐里而忘记烦恼。

2014-04-02