有什么方法可以让心理减压？
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问题分析：你好， 你现在的情况饮食要清淡的，多与别人交流的，或者到医院心理科治疗的。
意见建议：建议你加强营养的，多吃青菜水果的，积极锻炼的。祝你生活愉快.
2014-04-09
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