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最近总感到焦虑怎么办?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

22岁,女。这个星期一直觉得焦虑,有工作的时候在焦虑出差错,没工作的时候还在焦虑自己在荒废时间,不知道做什么,怎么能缓解这种焦虑心理?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

怎么能缓解这种焦虑心理?

丁冉
丁冉 职称:医师
儿科综合
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问题分析:克服焦虑症最有效的方法,关键在于自我的坚持与努力。焦虑症是一种心理疾病,想治愈,还需从根本上解开患者的心病,还需长期的维持式自我调节。

意见建议:对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者,协助其消除病因,对病因有正确的认识,解决具体困难,并对疾病的性质加以科学的解释,并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁等。

2014-04-09
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