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手脚总是冷的怎么办

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

楼主女大学生一枚,在北方读书气温低。每到天气转冷的时候我的手脚就特别凉,同学都不愿意碰到我的手脚。请问我要注意什么,吃点什么好呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

手脚太冷有什么方法条理下?

涂明
涂明 职称:医师
心血管内科
向他提问已帮助用户:7508        评价:0

问题分析:你好,你这是因为虚寒的原因导致的。虚寒有先天的也有后期生活习惯所形成的,要从生活习惯和饮食上共同调节。

意见建议:建议你可以吃一些具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。因为你是学生可以吃些容易买到的含牛肉、大蒜、生姜、圆葱、山药等一些食材的菜吃

2014-04-09
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