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平时吃什么可以减肥?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

最近身体长肉特快,165都快140斤了,严重影响美感,不知道有什么方法可以减肥、

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

有没有什么食疗减肥的方法,因为我特别爱吃?

肖婷婷
肖婷婷 职称:医师
理疗科
向他提问已帮助用户:5418        评价:0

问题分析:爱美是女人的天性,每个女人都希望拥有一副好身材。食疗减肥是最近兴起的减肥风潮。

意见建议:建议可以多吃水果,比如苹果,俗话说“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。当然,适当的运动也必不要少,预祝您早日有一副好向材

2014-04-09
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