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无花果干有什么好处?

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我最近在超市发现有很多无花果干,想知道无花果干有什么好处。小的时候经常吃无花果的小食品,无花果能够为身体能够提供什么营养?

想得到什么帮助:

无花果干有什么好处?

凤言
凤言 职称:医师
泌尿外科
向他提问已帮助用户:5762        评价:0

问题分析:您好,无花果干是少数可以在早晨空腹食用得非常有营养的果干。无花果干有丰富的维生素C还有人们所需要的微量元素,怎么吃都可以。

意见建议:您可以多吃一些无花果干,它可以做蛋糕、粥或者零食都可以。

2014-04-09
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