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冬天减肥注意事项?

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

很多爱美的女性喜欢在冬天减肥,因为如果冬天减肥成功了的话明年春天和夏天就能露出好看的身材了,但是其实冬天减肥更加的不容易,所以减肥的时候需要注意的事项还是很多的

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

冬天减肥的注意事项?

王海军
王海军 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:4553        评价:0

问题分析:你好,冬天因为冬天消耗的热量比较少,所以晚上8点之后不能吃东西了,但是可以吃些排毒的东西,比如黑木耳白木耳炸的糊,这个是很排毒的,而且基本上热量是0,黑木耳对排毒排便也很有帮助的

意见建议:冬天其实是一个比较容易囤积脂肪的季节,所以想要减肥的朋友们一定要坚持到底

2014-04-10
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