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失眠头痛厉害

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

我平时接触到的负能量太多了,我很想治好我失眠头痛的毛病后重新开始生活,到社会中工作后好了一点点,可我失眠头痛还是厉害。

想得到什么帮助:

请问我该注意些什么?

王铭
王铭 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:5082        评价:0

问题分析:你好,神经衰弱,植物神经调节紊乱、工作或者生活压力大会导致失眠

意见建议:注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情希望对你有帮助.

2014-04-12
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失眠头痛厉害
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