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容易变得比较的烦躁怎么办呢?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

最近不知道我是怎么回事,总是特别容易变得烦躁,整个人都没有什么精神,我不知道应该如何才能改善自己的烦躁状态。

想得到什么帮助:

如何改善烦躁的状态?

田丰
田丰 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:4926        评价:0

问题分析:您好,生活中需要积极地排解生活中的压力,维持稳定的生活状态。

意见建议:建议积极地调整自己的生活状态,同时释放自己的压力,放松心情。

2014-04-15
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容易变得比较的烦躁怎么办呢?
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