失眠对身体健康有影响吗？_失眠

失眠对身体健康有影响吗？

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性别：女年龄：41岁

病情描述：

最近老婆总是失眠，整晚整晚的睡不着，特别是昨天晚上，翻过来翻过去的到天明了才睡一小会，我很担心她这样身体受不了。

想得到什么帮助：

失眠对身体有危害吗？

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陈秀珍职称：医师

骨外科

向他提问已帮助用户：2998 评价：0

问题分析：你好，缺觉一晚就会导致负责情绪管理的大脑区域更加活跃，这表明缺觉容易情绪失控。缺觉会影响大脑记忆强化过程，进而影响信息提取和新信息的输入。

意见建议：长期缺觉会改变常规食欲，导致过量饮食，进而增加肥胖症危险。所以一定要改善。

2014-04-21