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如何改善性格内向的状况?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

我是一个性格比较内向的人,经常性的情绪不是很稳定,有时候还会很忧郁,我很想改善自己内向的毛病,但是不知道做什么。

想得到什么帮助:

如何改善内向的性格?

千帆
千帆 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:6691        评价:0

问题分析:您好,生活中需要保持积极乐观的状态,只有这样,才能保持健康。

意见建议:建议学会多与朋友沟通交流,多与家人出去玩,学会放松心情。

2014-04-22
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