失眠了该如何来注意的啊？_失眠

失眠了该如何来注意的啊？

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性别：男年龄：33岁

病情描述：

我的老公最近也不知道怎么回事的老是失眠的啊。他也非常的担心的啊。我也是很担心老公的身体了。我想问问医生，有了失眠症状该怎么来注意的啊，希望医生告诉我。

想得到什么帮助：

失眠怎么注意的？

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一聪职称：医师

心血管内科

向他提问已帮助用户：2661 评价：0

问题分析：您好，失眠的症状是很多人都会存在的，也是有很多的原因的，比如压力，情绪，疾病等。

意见建议：建议失眠的病患者特别的要注意睡前不要喝浓咖啡，不要喝多饮料等，情绪要稳定等。

2014-04-26