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在生活中经期可以吃芒果吗

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

医生你好,我最近这几天患有经期,在这经期期间我想吃芒果,请问专家在生活中经期可以吃芒果吗?

想得到什么帮助:

在生活中经期可以吃芒果吗

肖莲花
肖莲花 职称:高级营养师
私人营养师 营养科
向他提问已帮助用户:225        评价:0

问题分析:您好,芒果中富含维生素、膳食纤维等,经期间也是可以食用的。

意见建议:建议应注意食用完芒果后,要注意及时的清洗手,嘴巴等。

2015-10-18
谭剑锋
谭剑锋 职称:高级营养师
私人营养师 营养科
向他提问已帮助用户:2130        评价:1

问题分析:经期可以吃芒果,虽然有流言说生理期不能吃芒果,否则会导致闭经,这是没有科学依据的。

意见建议:反而芒果中含有一种叫芒果苷的物质,能起到阻止血液凝固的作用,因此生理期是可以吃芒果的。

2015-10-27
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在生活中经期可以吃芒果吗
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