您的当前位置:首页 >

增肥的饮食禁忌。

已回复
性别:男 年龄:32岁

病情描述:

现在除了很多人想要减肥,但也有部分人吵着要增肥,原因是他们的身材过于苗条了!好像一阵风也能把他们吹倒!那么增肥中有什么的饮食禁忌呢?

杨献春
杨献春 职称:主任医师
济南市中医医院 中医儿科
向他提问已帮助用户:13        评价:0

问题分析:要管制自己少吃油炸、煎炸、烧烤类的食物和过于粘、甜腻的食物,因为这类食物都不易消化和吸收。

2014-06-15
董卫
董卫 职称:主任医师
山西中西医结合医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:214        评价:0

问题分析:在夜间进食不宜过多,夜间进食过多会增加肠胃负担,还不利于健康和睡眠呢!对于健美身体也无益处。

2014-06-15
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
增肥的饮食禁忌。
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字